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母乳喂养是保障婴儿健康成长的重要方式，但在实际操作中，家长们可能会遇到一些误区。
按时哺乳而非按需哺乳
◆误区描述
部分家长可能认为应该按照固定的时间表来哺乳，忽略了婴儿的实际需求。
◆正确做法
母乳喂养应遵循按需哺乳的原则。由于宝宝在出生后不断生长发育，所需的奶量不同，并且还存在个体差异，因此应根据婴儿的需求及时哺乳，而不是按照固定的时间表。这样可以更好地满足婴儿的营养需求，促进其健康成长。
丢弃初乳
◆误区描述
有些家长可能会认为初乳不干净或没有营养，而选择丢弃。
◆正确做法
初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁，其颜色为黄色或淡黄色，粘稠。初乳中富含免疫球蛋白、乳铁蛋白、生长因子等营养物质，对新生儿免疫系统发育和抗感染能力有重要作用。因此，初乳不应被丢弃，应让婴儿充分吸吮。
不排空乳房
◆误区描述
部分产妇在哺乳后可能不注意排空乳房，认为这样可以减少乳汁分泌。
◆正确做法
哺乳后应及时排空乳房，以防止乳汁淤积。乳汁淤积可能导致乳腺炎等乳腺疾病的发生。排空乳房可以刺激乳腺分泌更多的乳汁，满足婴儿的需求。同时，使用吸奶器等工具可以帮助排空乳房，但应注意正确使用方法和卫生。
多喝汤以催乳但过量
◆误区描述
有些产妇认为多喝汤类食物可以催乳，因此大量饮用。
◆正确做法
虽然汤类食物在一定程度上可以帮助催乳，但过量饮用可能会影响食欲和消化功能。产妇应保持均衡的饮食，适量摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以满足自身和婴儿的营养需求。同时，可以适当饮用一些催乳汤，但应注意适量和适时。
过早给婴儿添加水分
◆误区描述
在纯母乳喂养期间，有些家长可能过早给婴儿添加水分。
◆正确做法
在纯母乳喂养期间，尤其是婴儿出生后的前六个月内，一般不需要额外添加水分。因为母乳中已经包含了婴儿所需的大部分水分和营养物质。过早添加水分可能会影响婴儿的食欲和消化功能，甚至增加肾脏负担。
胸小奶水少
◆误区描述
胸太小，奶水一定不够宝宝喝
◆正确做法
胸部大小是乳房内的脂肪决定的，而奶水多少则取决于乳腺。有的妈妈虽然乳房很大，但是乳腺不发达，因此奶水很少。相反，有些妈妈乳房比较小，但乳腺不比别人少，奶水特别丰富，照样把宝宝喂得白白胖胖。
奶水稀，营养少
◆误区描述
奶水那么稀，营养肯定不够，多补补啊
◆正确做法
和初乳一样被同款“外貌歧视”了，奶水稀稠，区别在于脂肪含量，并不影响其他营养。特地喝太多浓汤让奶水变得很稠，其实并不可取，这是因为过多摄入脂肪会影响宝宝消化。
奶水少，加奶粉
◆误区描述
你奶水少，要加点奶粉
◆正确做法
宝宝刚出生几天，胃容量很小，每次吃的奶水也不多，所以妈妈一开始奶水少很正常。奶水是宝宝越吸越多的，如果你懵懵懂懂听了建议喂奶粉，就可能陷入越是不喂母乳，奶水越少的尴尬处境。
6月后奶水没营养
◆误区描述
宝宝6个月后，奶水就没营养了
◆正确做法
1岁内宝宝主要的营养来源，还是母乳或配方奶，并不是辅食。如果条件允许，妈妈可继续母乳喂养至2岁或更长时间。
