香椿(xiāng chūn)

热量:47千卡(低)
血糖(GI):47(中)
血糖(GL):-
四性:平

5

食疗功效

5

适合人群

22

营养成分

5

食用禁忌

起源与传说
1、起源地:香椿起源于中国,并在中国南北各地均有分布。有传说指出,香椿起源于鲁西北平原的乐陵地区,这一地区至今流传着与香椿相关的经典故事。
2、传说故事:据传,香椿的来历与东汉光武帝刘秀有关。西汉末年,王莽篡汉称帝,刘秀起兵反抗。在一次逃亡过程中,刘秀躲到乐陵地界吴官庄一带的桑树林里,并爬到一棵大桑树上藏身。后来,刘秀登基称帝,为感谢大桑树的救命之恩,御笔写下圣旨,派钦差到乐陵册封大桑树。然而,钦差却误将身旁的椿树封为“树王”,从此椿树便由臭椿树变成了香椿树。这一传说不仅丰富了香椿的文化内涵,也反映了当地人民对香椿的深厚情感。
历史记载
香椿作为一种古老的植物,其历史可以追溯到几千万年前的“始新世”。据专家考证,香椿在3700万年-6000万年前的第三纪“始新世”就已经出现在了华北地区。这一悠久的历史背景使得香椿在中国文化中占据了重要地位。
文化寓意
在中国传统文化中,香椿木被视为灵木、辟邪木,具有吉祥、繁荣和长寿的象征意义。香椿的“椿”字与“春”字谐音,寓意着万物复苏、生机勃勃。同时,香椿木的寿命很长,有的甚至可以生长上百年,因此也象征着长寿和坚韧不拔的精神。
此外,香椿还与父亲的形象紧密相连。古人用大香椿来比喻父亲,盼望父亲像大香椿一样长生不老。同时,“椿”与“庭”合为“椿庭”,尊称父亲为“椿庭”,这一称谓沿用至今。
食用历史
香椿的嫩芽作为蔬菜食用已有悠久的历史。早在汉代时期,古人们就已经开始食用香椿嫩芽了。到了唐宋明清时期,香椿嫩芽更是作为很多地方的特产献给宫廷的贡品。民间也一直流行着“三月八,吃椿芽”的习俗。
香椿的食用方法多种多样,如香椿炒鸡蛋、香椿拌豆腐等。这些美食不仅口感鲜美,而且营养丰富,深受人们的喜爱。
别名
香椿铃、香铃子、香椿子、香椿芽
应季
3月、4月