西洋梨

热量:66千卡(低)
血糖(GI):38(低)
血糖(GL):-
四性:凉

5

食疗功效

5

适合人群

21

营养成分

1

食用禁忌

起源地
西洋梨原产于英国,后广泛栽培于欧洲及亚洲西部。这一结论基于植物学研究和历史文献记载。
传播与发展
1、欧洲栽培历史
在欧洲,西洋梨的栽培历史非常悠久。早在16世纪之前,梨的果实通常较为坚硬,需要蒸熟后才能食用。但随着时间的推移,类似于现代西洋梨的柔软多汁品种逐渐出现,并开始在欧洲广泛传播。
2、引入美国
西洋梨后来由美国引种至其他地区,包括美国本土的一些地方。在美国,西洋梨的栽培技术得到了进一步的发展和完善。
3、传入中国
◆西洋梨传入中国的时间较早,具体可追溯到19世纪70年代,即1871年左右,由美国传教士引入山东烟台。这一时间节点得到了历史文献的明确记载。
◆随着西洋梨在中国的传播,其栽培区域逐渐扩大。目前,胶东半岛、旅顺、大连等地已成为西洋梨的主要栽培基地。此外,山东、辽宁、北京、河南、山西等省市也有一定规模的栽培。
◆在引进西洋梨的过程中,中国还陆续引入了多个品种,如巴梨、茄梨、五月鲜等。到了20世纪90年代以后,更是引入了红巴梨、红考密斯、红安久、早红考密斯等红色品种,进一步丰富了中国的西洋梨品种资源。
在中国的发展
1、栽培现状
目前,中国西洋梨的栽培面积和产量均达到了一定规模。生产上栽培的西洋梨品种多样,包括早红考密斯、罗沙达、八月红、红克拉普斯、赛斯森、阿巴特、红巴梨等。这些品种各具特色,品质优良,深受消费者喜爱。
2、市场前景
随着人们对健康饮食和多样化水果需求的增加,西洋梨在中国市场的前景越来越广阔。其独特的口感和营养价值使得西洋梨在水果市场上具有一定的竞争优势。
营养价值与食用方法
1、营养价值
西洋梨富含葡萄糖和碳水化合物,还含有丰富的维生素以及钾、钙、磷、铁等微量元素。其主要功效包括消除血液中的毒素、清热解毒、缓解酒后头晕、脸红的症状、保护心脏、增强心肌活力、祛痰止咳、养护咽喉、增进食欲、保护肝脏、防治癌症和动脉粥样硬化以及助消化等。
2、食用方法
西洋梨是一种“吃软不吃硬”的水果,通常需要在温室下经7天―10天后熟期,果实变软后才能食用。其食用方式多样,可以生吃、制作开胃小点、西洋梨派、熟食(如红酒炖梨、清蒸西洋梨)以及制作果汁等。
别名
啤梨、巴梨、秋洋梨、洋梨
应季
7月、8月、9月