海棠果

热量:73千卡(低)
血糖(GI):45(低)
血糖(GL):-
四性:平

4

食疗功效

5

适合人群

21

营养成分

1

食用禁忌

起源与种植历史
1、起源地
海棠果起源于中国,是我国土生土长的一种树木的果实,其栽种历史非常悠久。据史料记载,早在2000年前,海棠果树就已经被广泛栽种,并作为水果食用。
2、种植地区
海棠果在中国多个地区都有栽种,如河北、山东、江苏、云南、辽宁以及内蒙古的鄂尔多斯高原东部等地。特别是内蒙古的准格尔山区,号称“花果之乡”,生长着许多果树,其中包括著名的海红果(也属于海棠果的一种)。
文化传说
关于海棠果的起源,还流传着一些美丽的神话传说。例如,在陕西省府谷县,有关于海红果的美丽神话传说,讲述了小龙女海红为了拯救干旱中的百姓,偷取布雨令降雨,最终牺牲自己,其仙鳞化作海红树,结出海红果的故事。这些传说不仅增添了海棠果的神秘色彩,也反映了人们对海棠果的喜爱和崇敬。
用途与价值
1、食用价值
海棠果是一种营养丰富的水果,含有丰富的糖类、胡萝卜素、多种维生素和有机酸等营养物质,以及较高的钙、磷、钾等矿物质和微量元素。其口感酸甜可口,可以直接食用,也可以加工成果干、果酱、果丹皮等食品。
2、药用价值
中医上认为海棠果具有补气开胃、生津止渴、促消化的作用。此外,海棠果干还可以入药,具有多种药用功效。
3、观赏价值
海棠树花期长,花朵大而美丽,花色娇艳,具有较高的观赏价值。因此,海棠树也常被作为绿化树木栽种在公园、小区和路边。
别名
楸子、海红、红海棠果、柰子、八棱海棠、大八棱
应季
9月、10月、11月