冬枣

热量:113千卡(中)
血糖(GI):42(低)
血糖(GL):10(中)
四性:微温

6

食疗功效

5

适合人群

20

营养成分

4

食用禁忌

起源与早期栽培
1、历史悠久
据考古学家发掘的文物证实,冬枣的历史可以追溯到新石器时代,这表明冬枣在中国已有数千年的栽培历史。
2、神话传说
关于冬枣的来历,民间流传着许多神话传说,如神仙所赐、王母栽植等,这些传说为冬枣增添了几分神秘色彩。
3、科学说法
比较科学的起源说法有两种。一是古人用外地枣枝与本地酸枣树嫁接,经过多年培育形成;二是枣树遭受雷击,改变了树的基因,从而产生了冬枣品种。例如,在沾化地区,有一株被雷劈掉一半的“雷公树”,其下根孽出两株天然的冬枣树,这一现象被视为冬枣起源的奇迹。
传播与扩展
1、地域传播
冬枣在中国的主要产地包括陕西、山东、河北、甘肃、新疆等地。其中,山东沾化和河北黄骅的冬枣尤为著名。这些地区的气候和土壤条件非常适合冬枣的生长,使得冬枣的品质得到了极大的提升。
2、历史记载
关于冬枣最早的对外传播,有记载显示明朝正统年间(公元1436—1450年),吏部天官王翱由京返乡途中吃到聚馆冬枣,称赞其“美不可言”,并命乡民种植,从而推动了冬枣在更大范围内的传播。
特点与品质
1、名称由来
冬枣的名字来源于其果实成熟期较长,从秋末至初冬都可以采摘,因此得名“冬枣”。
2、外观特点
冬枣果实呈椭圆形,果皮光滑,颜色从青绿色逐渐变为深红色,晶莹剔透,皮薄核小。
3、口感与风味
冬枣细嫩多汁,甘甜清香,营养丰富,入口即酥,其独特品质独一无二。例如,黄骅冬枣以其晶圆剔透、皮薄核小、细嫩多汁、甘甜清香而著称。
文化与价值
1、文化象征
在古代,冬枣就被誉为“百果之王”,是皇家贡品之一。它不仅代表了美味与健康,还承载着丰富的文化内涵和历史价值。
2、营养价值
冬枣富含碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分,是人体的良好能量来源。此外,它还具有润肺止咳、抗氧化等药用功效,被广泛用于食品加工和中药制剂中。
别名
庙上福、雁来红、苹果枣
应季
9月、10月、11月