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冬枣百科

冬枣的营养成分表100g

营养成分
每100克含量
热量
113大卡
蛋白质
1.8克
脂肪
0.2克
碳水化合物
27.8克
膳食纤维
2.2克
维生素B1
0.1毫克
维生素B2
0.1 毫克
维生素C
243 毫克
维生素E
0.2 毫克
烟酸
0.5 毫克
钙
16毫克
磷
29 毫克
钾
195 毫克
钠
33 毫克
镁
17 毫克
铁
0.2毫克
锌
0.2毫克
硒
0.1 微克
铜
0.1 毫克
锰
0.1 毫克