冬枣饮食禁忌是什么？

冬枣适合鲜食，不适合煎煮，降低其抗氧化成分的含量。

冬枣不宜在高蛋白食物之后食用，降低蛋白质的吸收。

冬枣不宜空腹食用，也不宜大量食用，以免引起肥胖，口腔溃疡等。

冬枣不适合多吃，枣类都具有黏性，食用过多会在胃部积累，难以消化。