减肥食谱
全部
美白
减肥
祛痘
防晒
鲜花
宠物
星座
语录
5
健康饮食
2
果蔬栏目
98
蔬菜大全
X
蟹味菇百科
蟹味菇的食疗功效
开胃健脾
蟹味菇味比平菇鲜,质比香菇韧,口感极佳,还具有独特的蟹香味,有很好的健脾开胃的作用,对于食欲不振的人来说,是不可多得的开胃食品。同时,对于对胃溃疡和消化不良还有很好的食疗作用。
润肠通便
蟹味菇中含有丰富的寡糖,它可与胃中的双歧杆菌一起作用,具有促进消化和吸收的功能,对于通肠排便有一定效果,其含有的膳食纤维也可促进肠胃蠕动排毒养颜,吃蟹味菇可以促消化,美容养颜。
降脂降压
蟹味菇富含粗纤维、钾、钙、磷等营养素,可以促进人体脂类物质的消化吸收和胆固醇的溶解,防治高血压和心血管疾病,对肿瘤有一定的预防和抑制作用,是一种降脂降压,防病抗癌的保健食品。
增强免疫力
蟹味菇干菇中蛋白质含量为20%,是一种高蛋白,低脂肪的营养保健品,其含有18种氨基酸,有8种氨基素是人体所必需的,经常食用蟹味菇可以为机体补充蛋白质,加强营养增强机体免疫抵抗力,促进生长发育,强身健体。
美容养颜
蟹味菇中含有的丰富膳食纤维能够帮助排出体内毒素,起到保持皮肤光泽、改善肤色暗沉的状况,起到美容养颜的作用。蟹味菇的生物活性物质还能促进抗体形成氧化成分,起到延缓衰老、美容护肤的功效。
栏目大全
美白护肤
美白产品
美白部位
美白人群
美白成分
美白水果
美白饮食
美白饮料
美白零食
美白时间
美白方式
皮肤类型
减肥瘦身
运动减肥
减肥人群
减肥部位
减肥时间
饮食减肥
减肥蔬菜
减肥水果
减肥饮料
减肥零食
祛痘祛印
祛痘产品
祛痘饮食
祛痘水果
痘痘种类
痘痘人群
痘痘部位
痘痘颜色
祛痘成分
痘痘肌肤
祛痘时间
祛痘方法
防晒大全
防晒产品
防晒人群
防晒衣物
防晒配件
防晒时间
防晒场景
防晒颜色
皮肤类型
防晒常识
十二星座
水瓶座
双鱼座
白羊座
金牛座
双子座
巨蟹座
狮子座
处女座
天秤座
天蝎座
射手座
摩羯座
宠物大全
宠物狗
宠物猫
健康饮食
减肥食谱
食疗推荐