雪莲果百科

雪莲果的营养成分表100g

营养成分

每100克含量

热量

54大卡

蛋白质

0.5 克

脂肪

0.6克

碳水化合物

11.7克

膳食纤维

0.4克

维生素C

5.8 毫克

钙

123.7毫克

磷

222.7 毫克

钾

1102 毫克

镁

78.5 毫克

铁

4.5毫克

锌

1.8毫克

铜

1.4毫克

锰

1 毫克

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