腐竹的营养成分表100g

营养成分

每100克含量

热量

485大卡

蛋白质

54.2 克

脂肪

27.2克

碳水化合物

8.1克

维生素B1

0.02 毫克

维生素B2

0.17 毫克

维生素E

28.43 毫克

烟酸

0.8毫克

钙

50 毫克

磷

655 毫克

钾

670 毫克

钠

27.1毫克

镁

140 毫克

铁

3.8 毫克

锌

4.71 毫克

硒

1.51微克

铜

0.86 毫克

锰

2.38 毫克

栏目大全