营养价值与功效
紫薯富含多种营养成分,如淀粉、糖分、蛋白质、维生素和矿物质等。特别是其富含的花青素和类黄酮等抗氧化剂,具有抗衰老、抗癌、降血压等多种保健作用。
紫薯还含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,帮助调节胃肠道菌群、促进排便,对便秘患者有一定的好处。
此外,紫薯中的糖蛋白对心血管有保护作用,可以预防脂肪堆积、血管硬化。紫薯花青苷则具有显著的抗氧化作用,能够清除自由基,延缓衰老。
市场前景
随着人们对健康食品的追求和紫薯所具有的独特营养价值,紫薯市场的需求量不断增加。
紫薯在餐饮、零食等行业中得到了广泛应用,如紫薯馒头、紫薯小米粥、紫薯汤圆、紫薯饼等食品深受消费者喜爱。
同时,紫薯还可用于提取花青素等生物活性物质,具有较高的商业价值。