鸡腿菇

热量:294千卡(中)
血糖(GI):-
血糖(GL):-
四性:平

6

食疗功效

5

适合人群

18

营养成分

4

食用禁忌

名称由来
鸡腿菇因其形如鸡腿、肉质似鸡丝而得名,尽管它并不具有鸡肉味。这一形象生动的命名方式,使得鸡腿菇在市场上易于被消费者接受和记忆。
栽培历史
1、古代栽培
鸡腿菇的栽培历史可以追溯到古代。据记载,元末明初,我国山东、淮北等地就曾沿用埋木法栽培过鸡腿菇,但当时并未形成规模化的人工栽培。
2、现代发展
形成规模化的人工栽培则是在近几十年,特别是在我国北方地区逐渐发展起来的。随着栽培技术的不断进步和市场需求的增加,鸡腿菇的栽培面积和产量也在不断扩大。
国际传播
鸡腿菇作为一种具有商业潜力的珍稀菌品,不仅在中国受到欢迎,还逐渐传播到国外。近年来,美国、荷兰、法国、德国、意大利、日本等国家也相继栽培鸡腿菇成功,其鲜菇、干菇(切片菇)、罐头菇等产品均受到市场的欢迎。
营养价值与药用价值
鸡腿菇营养丰富,味道鲜美,口感极好。据分析测定,每100克鸡腿菇干品中,含有大量蛋白质、脂肪、总糖以及钾、钠、钙、镁、磷等多种常量元素和铁、铜、锌、锰、钼、钴等微量元素。此外,鸡腿菇还含有20种氨基酸,总量高达17.2%,其中人体必需氨基酸8种全部具备。
鸡腿菇不仅是一种美味的食材,还具有一定的药用价值。它性平,味甘滑,具有清神益智、益脾胃、助消化、增加食欲等功效。经常食用鸡腿菇还有助于增强人体免疫力,甚至对治疗糖尿病和抗癌等方面也有一定的作用。
栽培技术与市场应用
随着栽培技术的不断发展,鸡腿菇的栽培技术也日益完善。现代栽培技术通过优化培养料配方、控制温湿度条件、加强病虫害防治等措施,提高了鸡腿菇的产量和品质。
在市场应用方面,鸡腿菇因其独特的口感和丰富的营养价值而备受消费者青睐。无论是炒食、炖食还是煲汤,鸡腿菇都能展现出其独特的魅力。此外,鸡腿菇还可以被加工成各种罐头、干制品等,以满足不同消费者的需求。
别名
鸡腿蘑、刺毛菇
应季
4月、5月、6月、9月、10月、11月、12月