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杨桃百科
杨桃饮食禁忌是什么?
避免与生冷寒凉食物同食
杨桃属于性质偏寒凉的水果,不宜大量同食生冷寒凉的食物,如冰镇西瓜、田螺、河蚌、河蟹等。否则可能会刺激胃肠道,尤其是脾胃虚寒者,大量同食还可能出现便溏、腹痛等不适症状。
避免与高钙食物同食
杨桃中含有较多的草酸,不宜与高钙的食物大量同食,如虾皮、芝麻酱、海带等。因为钙质与草酸相结合会形成草酸钙,易诱发泌尿系统结石。
避免与高蛋白食物同食
杨桃中含有较多的柠檬酸、苹果酸等成分,不宜大量同食高蛋白食物,如牛奶、鸡蛋羹等。否则会导致蛋白质凝固、沉淀,形成难以消化的物质,增加肠胃负担。
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