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西瓜百科

西瓜的营养成分表100g

营养成分
每100克含量
热量
25大卡
蛋白质
0.6克
脂肪
0.1克
碳水化合物
5.8克
膳食纤维
0.3克
维生素A
75 微克
胡萝卜素
450 微克
维生素B1
0.02 毫克
维生素B2
0.03 毫克
维生素C
6 毫克
维生素E
0.1 毫克
烟酸
0.2毫克
钙
8 毫克
磷
9 毫克
钾
87 毫克
钠
3.2毫克
镁
8 毫克
铁
0.3 毫克
锌
0.1毫克
硒
0.17 微克
铜
0.05 毫克
锰
0.05 毫克