香梨适合什么人群吃？

7-12个月婴儿加辅食阶段建议逐步添加各种食材，不过敏就可持续添加。将梨放入锅中熬煮后再食用，不仅美味而且维护宝宝肠胃健康。

香梨不影响哺乳期妈妈的泌乳量，若肠胃功能偏弱者、糖尿病患者和需控糖人群宜少量食用。梨具有生津润燥、清热化痰等功效，是一种营养丰富的水果，适当吃一些润肺，但是梨性偏寒，不能过量吃。

产后妈妈可以食用香梨，若肠胃功能偏弱，可以煮一碗香梨水或吃个蒸梨，香甜且营养。产后妈妈少量的梨是可以的，但不能吃过多，而且产后妈妈睡前应少吃，以免尿频。

香梨含有机酸和维生素C较多，可增进孕妈妈的食欲。若肠胃功能偏弱者、糖尿病患者和需控糖人群宜少量食用。

香梨性凉，不建议食用，尤其是平素体质虚寒的女性，会导致寒凝血瘀，出现痛经症状。