西柚的营养成分表100g

营养成分

每100克含量

热量

33大卡

蛋白质

0.7克

脂肪

0.3克

碳水化合物

7.8克

维生素A

24微克

胡萝卜素

282微克

维生素B1

0.1 毫克

维生素C

38 毫克

烟酸

0.2 毫克

钙

21毫克

磷

17 毫克

钾

60 毫克

钠

7 毫克

镁

9 毫克

铁

0.1毫克

锌

0.1毫克