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沙棘百科

沙棘的营养成分表100g

营养成分
每100克含量
热量
120大卡
蛋白质
0.9 克
脂肪
1.8克
碳水化合物
25.5克
膳食纤维
0.8克
维生素A
320 微克
胡萝卜素
3840 微克
维生素B1
0.1毫克
维生素B2
0.2 毫克
维生素C
204毫克
烟酸
0.4 毫克
104毫克
54 毫克
359 毫克
28 毫克
33 毫克
8.8毫克
1.2 毫克
2.8微克
0.6毫克
0.7 毫克