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蛇皮果百科
蛇皮果的食疗功效
美容养颜
蛇皮果中含有不少的维生素C、胡萝卜素,这些都是具有较强抗氧化作用的营养成分,食用可以加快皮肤细胞的再生与代谢,能起到滋养肌肤的作用。同时可以直接外用,可以用果肉直接涂抹皮肤,能起到不错的美白和去皱功效。
健脑
蛇皮果是水果中钾含量最高的品种之一,果胶含量也很丰富,对人脑十分有益,有“记忆之果”的美誉。
提高骨密度
蛇皮果中含的矿物质含量并不低,尤其是富含钙、钾元素,而钙元素是组成人体骨骼的重要成分,食用有利于补充钙元素,促进骨骼的健康状况,利于提高骨质的密度。