树莓的食疗功效
改善遗尿尿频
树莓属性甘温,有助阳的功效。入肾可缩尿,缩小便,调节膀胱的失约引起的遗尿、尿不尽,补充肾气的不足起到固肾,改善尿频的功效。
改善不孕不育
树莓算是很小巧的水果,但是对改善不孕不育有着很大的功效。因为能调节肾阳气不足,精气虚弱,精液不良,阳痿早泄,以及对女性的月经,气血不足,身体阴虚,宫寒痛经,有着很强大的调理作用,所以可改善不孕不育。
护肝名目
树莓化阴,食用入肝能起到名目益肝的作用,有利于改善视力状况,久服对调节视力是一件效果很好的食疗办法。配合桑葚、枸杞食用效果更佳。
健脑益智
健脑益智是树莓的重要作用之一,树莓中含有丰富的抗氧化成分,它能减少自由基对人类大脑的伤害,另外人们食用树莓以后,还能加快身体内血液循环,能满足大脑对氧气的需求,它含有的维生素和氨基酸,还能促进脑细胞再生与代谢,经常食用能起到健脑益智的重要作用。
预防癌症
树莓对癌症有良好预防作用,他还有一些天然的花色素苷蔗,是一种天然抗癌成分,它不但能清理人体内的致癌物质,还能增加人体细胞活性防止病毒对人体细胞产生伤害,经常食用可以让癌症发病率明显降低,对提高人体健康水平有很明显的意义。
提高性功能
树莓还是最适合男性食用的健康水果,它能有效提高男性性功能,因为树莓中含有多种天然活性成分,它能改善男性阴茎部位的血液循环,而且能,让男性身体里的性神经保持兴奋,对男性的阳痿早泄和性功能减退有很明显的调理作用。