树莓的食疗功效

树莓属性甘温，有助阳的功效。入肾可缩尿，缩小便，调节膀胱的失约引起的遗尿、尿不尽，补充肾气的不足起到固肾，改善尿频的功效。

树莓算是很小巧的水果，但是对改善不孕不育有着很大的功效。因为能调节肾阳气不足，精气虚弱，精液不良，阳痿早泄，以及对女性的月经，气血不足，身体阴虚，宫寒痛经，有着很强大的调理作用，所以可改善不孕不育。

树莓化阴，食用入肝能起到名目益肝的作用，有利于改善视力状况，久服对调节视力是一件效果很好的食疗办法。配合桑葚、枸杞食用效果更佳。

健脑益智是树莓的重要作用之一，树莓中含有丰富的抗氧化成分，它能减少自由基对人类大脑的伤害，另外人们食用树莓以后，还能加快身体内血液循环，能满足大脑对氧气的需求，它含有的维生素和氨基酸，还能促进脑细胞再生与代谢，经常食用能起到健脑益智的重要作用。

树莓对癌症有良好预防作用，他还有一些天然的花色素苷蔗，是一种天然抗癌成分，它不但能清理人体内的致癌物质，还能增加人体细胞活性防止病毒对人体细胞产生伤害，经常食用可以让癌症发病率明显降低，对提高人体健康水平有很明显的意义。

树莓还是最适合男性食用的健康水果，它能有效提高男性性功能，因为树莓中含有多种天然活性成分，它能改善男性阴茎部位的血液循环，而且能，让男性身体里的性神经保持兴奋，对男性的阳痿早泄和性功能减退有很明显的调理作用。