5

健康饮食

2

果蔬栏目

87

水果大全

S

释迦果百科

释迦果饮食禁忌是什么?

避免与乳制品或高蛋白食品同食
释迦果不能与乳制品或高蛋白的食品一起食用。因为释迦果甘温而涩,含有鞣质,与乳制品或高蛋白食品一起食用容易生成不易消化的物质,影响营养吸收和消化健康。
避免与酸性食物同食
释迦果也不宜与酸性食物同时食用,以免产生不良反应或影响口感。