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葡萄百科

葡萄的营养成分表100g

营养成分
每100克含量
热量
43 大卡
蛋白质
0.5克
脂肪
0.2 克
碳水化合物
10.3克
膳食纤维
0.4克
维生素A
8 微克
胡萝卜素
50 微克
维生素B1
0.04 毫克
维生素B2
0.02 毫克
维生素C
25 毫克
维生素E
0.7 毫克
烟酸
0.2 毫克
钙
5 毫克
磷
13 毫克
钾
104 毫克
钠
1.3 毫克
镁
8 毫克
铁
0.4 毫克
锌
0.18 毫克
硒
0.2微克
铜
0.09 毫克
锰
0.06 毫克