5

健康饮食

2

果蔬栏目

87

水果大全

H

火龙果百科

火龙果的营养成分表100g

营养成分
每100克含量
热量
60大卡
蛋白质
0.6克
脂肪
0.2克
碳水化合物
14克
膳食纤维
1.6克
维生素A
18微克
胡萝卜素
0.01 微克
维生素B1
0.08 毫克
维生素B2
0.06 毫克
维生素C
7 毫克
烟酸
0.4毫克
钙
6 毫克
磷
29 毫克
钠
76 毫克
镁
41 毫克
铁
0.3毫克
锌
2.28 毫克
硒
3.36 微克
铜
0.03 毫克
维生素B6
0.04 毫克
叶酸
28.1微克