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草莓百科

草莓的营养成分表100g

营养成分
每100克含量
热量
30大卡
蛋白质
1克
脂肪
0.2克
碳水化合物
7.1克
膳食纤维
1.1克
维生素A
5 微克
胡萝卜素
30微克
维生素B1
0.02 毫克
维生素B2
0.03 毫克
维生素C
47毫克
维生素E
0.71 毫克
烟酸
0.3 毫克
钙
18 毫克
磷
27 毫克
钾
131 毫克
钠
4.2 毫克
镁
12 毫克
铁
1.8 毫克
锌
0.14 毫克
硒
0.7 微克
铜
0.04 毫克
锰
0.49 毫克