橙子吃多了会长痘吗?

| Devin

  一般情况下,橙子吃多了不会长痘。橙子含有丰富的维生素C,具有抗氧化作用,对皮肤有益,还能在一定程度上抑制痘痘的发生。而且,橙子属于凉性、味酸的食品,一般不会引起上火,对于肝火旺盛引发的痘痘反而有缓解作用。

  然而,如果吃橙子的时候不注意,比如吃太多或者吃到脉络(即橙子的白色部分),可能会有些热气,但这通常不会导致长痘。

  总的来说,长痘与多种因素有关,如真菌感染、内分泌失调或肝火旺盛等。如果长痘严重,建议去医院检查,明确病因后改善。同时,长痘期间应注意局部卫生,避免抓挠皮肤,保持清淡饮食,避免辛辣刺激的食物,保证充足的睡眠,避免熬夜等。

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