长痘可以喝黑咖啡吗?

　　长痘的人可以适量喝黑咖啡，但要避免过度饮用。

　　黑咖啡中的咖啡因具有提神醒脑、加快身体代谢的功效，适量饮用并不会导致皮肤长痘程度加重。然而，过量摄入咖啡因可能会使面部的皮脂腺油脂分泌增多，从而加重痘痘问题。此外，如果在黑咖啡中加入糖或其他甜味剂，这些成分可能会影响荷尔蒙水平，进一步加剧痘痘。

　　因此，长痘的人在喝黑咖啡时，应控制饮用量，避免添加糖或其他高糖成分，并尽量保持饮食均衡和健康的生活方式。

　　请注意，以上建议仅供参考，如果痘痘问题严重或持续不退，建议及时就医咨询，以便进行针对性的改善。