缺乏维生素C可能会导致长痘。维生素C具有抗氧化、抗自由基功效，可以促进皮肤代谢，保护皮肤免受损伤，同时对皮肤的新陈代谢有调节作用，可以间接避免皮肤出现痘痘。此外，维生素C还有助于加速伤口愈合和降低血管通透性，当身体缺乏维生素C时，这些功能可能会受到影响，从而增加皮肤出现痘痘的风险。
然而，长痘的原因多种多样，缺乏维生素C只是其中之一。其他因素如激素水平、皮脂分泌、细菌感染等也可能导致痘痘的产生。因此，在改善痘痘时，需要综合考虑多种因素，并采取综合性的改善措施。
如果您担心自己缺乏维生素C或正在经历皮肤问题，建议咨询专业医生或皮肤科医生，以获取更准确的评估和建议。
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