酸奶加燕麦片可以作为减肥的辅助食品，但并不能单靠它们实现减肥。酸奶富含多种营养，其中乳清蛋白有助于增加饱腹感，可以减少摄入的热量。

　　而燕麦片是一种富含膳食纤维的谷物，膳食纤维有助于增加饱腹感并减缓食物在胃肠道中的消化吸收速度，从而延长饱腹感的持续时间，减少进食量。因此，合理进食酸奶配燕麦片，适当控制其他主食的摄入，对减肥是有一定帮助的。

　　然而，减肥是一个综合的过程，需要合理的饮食搭配和适量的运动。只有将酸奶配燕麦片作为减肥计划的一部分，并搭配科学的饮食和运动，才能达到良好的减肥效果。此外，选择无糖的酸奶和避免过量食用燕麦片也是非常重要的，以防止热量摄入过多。

　　总之，酸奶加燕麦片可以作为减肥期间的辅助食品，但不能单靠它们实现减肥。合理的饮食搭配和适量的运动是实现减肥目标的关键。