打篮球多久可以减肥并没有一个固定的答案，因为减肥效果受到多种因素的影响，包括个人的身体素质、锻炼的时长、饮食习惯等。但一般来说，通过坚持打篮球并结合合理的饮食，可以在两到三个月左右的时间内看到减肥效果。

一、影响因素分析

　　1.个人身体素质：每个人的身体状况和体型都是不同的，因此运动减肥的效果也会有所不同。一般来说，身体素质较好、新陈代谢较快的人可能更容易通过打篮球减肥。

　　2.锻炼时长：打篮球的减肥效果与锻炼时长密切相关。如果每次锻炼时间过短，可能无法充分消耗体内的热量和脂肪。因此，建议每次打篮球的时间控制在半小时以上，以达到更好的减肥效果。

　　3.饮食习惯：饮食是影响减肥效果的关键因素之一。如果打篮球后仍然摄入大量的高热量食物，那么减肥效果就会大打折扣。因此，建议在打篮球期间保持清淡的饮食，多吃瓜果蔬菜等低热量、高纤维的食物，并控制每餐的食量。

二、减肥建议

　　1.循序渐进：刚开始打篮球时可能会感到很累，因此建议循序渐进地进行锻炼。可以先从短时间、低强度的运动开始，逐渐增加运动时间和强度。

　　2.坚持锻炼：减肥是一个需要长期坚持的过程。只有坚持每天或每周固定时间打篮球，才能逐渐看到减肥效果。

　　3.合理饮食：除了运动本身外，饮食也是减肥过程中不可忽视的一环。建议保持清淡的饮食，多吃瓜果蔬菜等低热量、高纤维的食物，并控制每餐的食量。避免摄入过多的高热量食物和饮料。

　　4.充分休息：打篮球后需要给身体充分的休息时间以恢复体力。如果过度运动而不注意休息，可能会导致身体疲劳和受伤。

　　综上所述，打篮球多久可以减肥取决于多种因素的综合作用。但只要坚持锻炼、合理饮食并充分休息，相信你一定能够在两到三个月左右的时间内看到明显的减肥效果。