孕妇吃苹果并不能直接减肥，但苹果的低热量和丰富的纤维可以帮助孕妇增加饱腹感、促进消化，从而辅助控制体重。同时，苹果富含各种维生素和矿物质，是孕妇所需的营养来源之一，有助于提高免疫力和抵抗力，还可以缓解便秘的症状。

　　然而，孕妇应注意不能依赖吃苹果来减肥，因为苹果只能起到辅助减肥的作用，并不能完全使身体消脂或增肌。此外，孕妇在食用苹果时也应注意适量，因为苹果中的果糖含量较高，如果过量摄入可能会引发血糖波动，不利于健康。

　　总的来说，虽然吃苹果不能直接帮助孕妇减肥，但适量食用苹果对孕妇的健康是有益的。孕妇在孕期应保持均衡的饮食和适当的运动，以维持健康的体重增长。