减肥期间应避免食用炸虾仁。炸虾仁通常含有较高的油脂，这会增加热量摄入，并可能导致体重增加。减肥期间，饮食应以低热量、均衡为主，尽量选择蒸、煮等低油烹饪方式制作的虾仁，以保留虾仁的营养成分，同时避免增加额外的热量。

　　此外，减肥期间吃虾仁也要适量，因为虽然虾仁富含蛋白质和微量元素，但过量摄入蛋白质也可能转化为脂肪供能，影响减肥效果。同时，虾仁中的营养成分如蛋白质、微量元素等，可以满足人体对营养的需求，有助于保持身体健康。

　　总之，减肥期间可以吃虾仁，但应选择低油烹饪方式，并适量摄入，以保证营养均衡和控制体重。同时，结合适量的运动也是减肥的重要方面。如有需要，可以咨询专业的营养师或医生，制定个性化的减肥计划。