成都美食食谱

蓉城美味

减肥效果

周期：2天

食谱亮点

适宜人群

注意事项

第1天

  • 早餐

    水煮青菜 / 担担面

  • 中餐

    清炒时蔬 / 米饭 / 夫妻肺片 / 老妈蹄花

  • 晚餐

    成都冒烤鸭

  • 加餐

    冷吃兔

第2天

  • 早餐

    甜水面 / 冰醉豆花

  • 中餐

    白菜丸子汤 / 椒麻鸡 / 肝腰合炒 / 米饭

  • 晚餐

    火锅串串

  • 加餐

    麻辣兔头

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