女人运动后脸好红是正常的生理反应。这是因为运动导致身体的血液循环加快，身体需要更多的氧气和能量来支持运动，从而导致血管扩张，血液流量增加，使得面部皮肤呈现出红色。此外，运动还会导致体内肾上腺素等激素的分泌增加，也会促进血管扩张和心跳加速，从而使得面部更加红润。

　　通常情况下，这种脸红的现象会在休息后逐渐消退，不会对身体造成危害。但是，如果脸红持续时间较长，或者伴随着其他不适症状，如头痛、恶心、呕吐等，就需要及时就医，以排除其他疾病的可能性。

　　此外，需要注意的是，不同人的体质和运动强度也会影响脸红的程度。一些人在运动后可能只是微微发红，而另一些人则可能呈现出较为明显的红色。同时，运动强度越大，脸红的现象也会更加明显。因此，在进行运动时，应该根据自己的身体状况和运动能力来选择合适的运动强度，以避免过度运动导致身体不适。

　　总之，女人运动后脸好红是正常的生理反应，但如果伴随着其他不适症状，或者持续时间较长，就需要及时就医。同时，在进行运动时，应该注意适度运动，避免过度运动导致身体不适。