夏季开车如何防晒？

　　夏季，烈日炎炎，对于经常开车的人来说，防晒成为一项重要任务。车内虽然可以遮挡部分阳光，但长时间暴露在紫外线下，肌肤仍会受到伤害。那么，在夏季开车时如何有效防晒呢?接下来，为您呈现夏季开车防晒的全攻略。

一、车窗与玻璃贴膜

　　1.选择高品质车窗膜：优质车窗膜可以有效阻挡紫外线的侵入，同时不影响驾驶视线。

　　2.贴膜保养：定期检查车窗膜的状况，如有破损及时更换，确保其防晒功能完好。

二、车内遮阳设备

　　1.遮阳挡与遮阳帘：在车辆的前挡、侧窗及天窗位置使用遮阳挡或遮阳帘，避免阳光直接照射到肌肤。

　　2.安装车内遮阳伞：部分车型允许在车内顶部安装遮阳伞，可以有效降低车内温度并遮挡阳光。

三、穿着与防护

　　1.长袖衣物与长裤：尽量穿着轻薄的长袖衣物和长裤，减少肌肤的裸露面积。

　　2.戴帽子与太阳镜：驾车时合适的帽子不仅可以遮阳还能增加驾驶安全;太阳镜则能有效保护眼睛免受紫外线伤害。

四、使用防晒霜

　　即使在车内，也应涂抹防晒霜。选择持久且SPF值高的产品，并定期补涂，特别是停车休息后再次上车时。

五、定期休息与补充水分

　　1.定期停车休息：长时间驾驶不仅会使肌肤受到阳光伤害，还会使驾驶者疲劳。定时停车休息，缓解疲劳，让肌肤得到喘息。

　　2.补充水分：夏季天气炎热，容易出汗导致脱水。经常喝水，保持身体水分平衡。

六、车内保湿与通风

　　1.使用车载加湿器：长时间开空调驾驶容易导致肌肤干燥，使用车载加湿器可以增加车内湿度，保持肌肤水润。

　　2.定期开窗通风：在适当的时机，如交通不畅或停车时，可以开窗通风，换新鲜空气，避免长时间在密闭环境中驾驶。

七、总结

　　夏季开车防晒工作不容忽视，通过车窗贴膜、使用遮阳设备、合理穿着、涂抹防晒霜以及定期休息与补充水分等措施，我们可以在享受驾驶乐趣的同时，全面保护肌肤免受紫外线伤害。希望以上全攻略能为您在夏季开车时提供一定的帮助，让您驾驶更自在，肌肤更健康!