放心吃

谨慎吃

不能吃

少点吃

放心吃

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不能吃

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不能吃

少点吃

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不能吃

少点吃

山楂糕

山楂糕的营养价值可以总结为:富含蛋白质、维生素(特别是维生素C)、矿物质(如钙、铁、磷)以及有机酸、果胶等营养成分,具有消食健胃、活血化瘀、增强免疫力等多种健康功效。

孕妈

不能吃
山楂对妇女子宫有收缩作用,如果准妈妈大量食用山楂食品,容易刺激子宫收缩,甚至导致流产,所以不建议准妈妈食用山楂糕。

坐月子

慎吃
熟山楂对于产后的新妈妈食欲不振有开胃消食的作用,还有活血化淤的功效。但由于新妈妈产后不能吃生山楂,而大部分山楂糕的成分难以确定,因此建议准妈妈慎吃。

哺乳期

慎吃
山楂糕具有消食健胃,活血化瘀的作用,但是由于其含有较多的添加剂,哺乳期妈妈慎吃。

婴幼儿期

12个月以上能吃
山楂具有健胃消食的功效,宝宝1岁之后可以适量吃,但是注意不要空腹食用。