千层饼

千层饼作为面食，准妈妈食用是可以的。但由于一般贩卖的千层饼为了提高香气，在制作过程会下很多油，而怀孕的期间最好食物以清淡的为主，不要吃太过油腻的食物，千层饼多吃不利于消化。

千层饼作为面食，新妈妈食用是可以的。但外面售卖的千层饼制作时一般会下很多油，月子期饮食最好以清淡的为主，因此新妈妈要尽量少吃。

千层饼比较油腻，容易上火，哺乳期妈妈可以少量食用，但还是应该以清淡的饮食为主。

千层饼比较油腻，盐分高，有韧性，宝宝不好咀嚼和消化，不宜多吃。