泡椒凤爪
泡椒凤爪的营养价值主要体现在其丰富的蛋白质、矿物质以及维生素含量上。鸡爪作为其主要原料，富含胶原蛋白、钙质、铁、锌等多种矿物质，有助于美容养颜、软化血管、补血养血，并且还有助于降低胆固醇和抑制高血压。
慎吃
泡椒凤爪是属于辛辣食品，辛辣的食品对孕妇有刺激作用，少量摄取还没有关系，多了就会刺激肠胃，严重的还可能流产、早产，是应该要控制的食品。
慎吃
泡椒凤爪是经过加工的食品，经过加工的食物虽然美味可口，但这些食物在加工过程中，需要加入一定的添加剂，如人工合成的色素、香精、甜味剂及防腐剂等，新妈妈应尽量少吃。
慎吃
泡椒凤爪中的辣椒和食品添加剂不利于哺乳期妈妈的健康，建议慎吃。
慎吃
泡椒凤爪属于辛辣刺激食物，宝宝的肠胃可能会受不了出现腹泻情况，建议宝宝慎吃。
