◇鲈鱼1条(约500-700克),新鲜为佳
◇生姜1块
◇大葱1根
◇香菜少许(可选)
◇红椒丝少许(可选)
◇盐适量
◇料酒1勺
◇蒸鱼豉油2勺
◇食用油适量
①将鲈鱼去鳞、去内脏、去鳃,彻底清洗干净。特别是鱼腹内的黑膜要刮干净,以减少腥味。
②用刀在鱼身两侧各划几刀,便于入味和蒸熟。
①在鱼身上抹上一层薄盐,再淋上1勺料酒,用手轻轻按摩鱼身,使调料均匀渗透。
②生姜切片,大葱切段,取部分姜片和葱段放入鱼腹内,鱼身上也放几片,腌制10-15分钟。
①在盘子底部铺上一些姜片和葱段,以防粘盘并增加香味。
②将腌制好的鲈鱼放在盘子上,鱼身上再放上几片姜片和葱段。
①锅中加足够的水,大火烧开后放入装有鲈鱼的盘子。
②盖上锅盖,大火蒸8-10分钟(具体时间根据鱼的大小和火力调整)。可以用筷子轻轻扎一下鱼肉最厚的地方,如果能轻松穿透即表示蒸熟。
①蒸好后取出鲈鱼,去掉上面的姜片和葱段,倒掉盘中的汤汁(以去除多余的腥味和水分)。
②在鱼身上撒上新的葱丝和红椒丝(如果喜欢的话),淋上2勺蒸鱼豉油。
③另起锅烧热食用油至冒烟,然后迅速浇在葱丝和红椒丝上,激发出香味。
①最后可以撒上一些香菜叶作为点缀(如果喜欢的话),然后即可上桌享用。
▲选材:选择新鲜的鲈鱼是制作美味清蒸鲈鱼的关键。
▲腌制:腌制鲈鱼时,盐不要放太多,以免过咸;料酒有助于去腥增香。
▲蒸制:蒸鱼时要用大火,保持蒸汽充足;蒸制时间要根据鱼的大小和火力灵活调整。
▲出锅调味:出锅后要及时去掉盘中的汤汁并撒上新的葱丝等调料进行调味;热油浇在葱丝上能激发出香味和食欲。