魔芋

热量:7千卡(低)
血糖(GI):17(低)
血糖(GL):3(低)
四性:寒

6

食疗功效

5

适合人群

19

营养成分

5

食用禁忌

起源与分布
1、起源地
魔芋起源于中国,已有两千多年的栽培历史。它在中国西南地区如云南、四川等地广泛分布,并逐渐传播到全国各地。
2、全球分布
除了中国,魔芋还分布于非洲、亚洲、欧洲和大洋洲的多个国家。
早期历史与用途
1、药用价值
在古代,魔芋主要是作为药用植物被人们所认识。据《本草纲目》记载,魔芋(当时称为“蒟蒻”)被用来治疗多种疾病,显示出其药用价值。
2、食用历史
虽然古代人们对魔芋的食用有一定的了解,但食用魔芋并未普及。直到近现代,随着交通运输的便利和食品科技的进步,魔芋逐渐传播到全国各地,并成为一种广受欢迎的食材。
栽培历史
1、栽培历史
中国早在两千多年前就开始栽培魔芋了。据史书记载,四川峨眉山的道士曾用魔芋块茎淀粉生产雪魔芋豆腐,这显示了当时人们对魔芋的利用和加工技术。
2、栽培方法
魔芋的栽培方法经历了从自然生栽培到每年栽培球茎的转变。这种转变提高了魔芋的产量和品质,推动了魔芋产业的发展。
传播与影响
1、传入日本
魔芋从中国传入日本的时间可以追溯到公元539-571年的钦明天皇时代。在日本,魔芋迅速成为受欢迎的风雅食品,并形成了庞大的魔芋产业。
2、国际影响
随着魔芋的广泛传播和深入研究,其营养价值和保健功能逐渐被全球所认识。目前,魔芋已成为联合国卫生组织确定的十大保健食品之一。
现代发展与利用
1、规模化种植
在中国,魔芋的种植逐渐规模化,多个省区开始规模种植加工食用魔芋。这推动了魔芋产业的发展和繁荣。
2、加工利用
魔芋的加工利用技术不断提高,从传统的魔芋豆腐到现代的魔芋精粉、魔芋食品等,种类繁多,满足了不同消费者的需求。
别名
蒟蒻(jǔ ruò)、磨芋、蒻(ruò)头、鬼芋、花梗(gěng)莲、虎掌
应季
10月