砂糖橘饮食禁忌是什么？

砂糖橘中含有丰富的果酸，容易与牛奶等含蛋白质丰富的食物中的蛋白质凝固，从而影响消化吸收，甚至可能导致腹痛、腹泻等症状。因此，砂糖橘一般不宜与牛奶同时食用，如需食用，建议间隔一段时间（如1小时）后再进行。

砂糖橘本身具有促进胃酸分泌的作用，如果与山楂、果丹皮、柠檬、柚子等同样具有促进胃酸分泌作用的食物一同食用，可能会加重胃部负担，造成消化不适。

砂糖橘本身富含果糖、蔗糖、葡萄糖等糖类物质，是糖分较高的水果之一。因此，食用砂糖橘后再大量摄入奶糖、蜜饯、巧克力等糖分含量高的食物，可能会增加血液中的糖分含量，对健康不利。