哪些人群不适合吃李子减肥？

肠胃功能不佳者

• 胃酸过多人群：李子含有较多的有机酸，如苹果酸、柠檬酸等，会刺激胃酸分泌。本身胃酸过多的人食用后，可能会进一步加重胃酸分泌，导致胃痛、烧心、反酸等症状，甚至诱发胃炎、胃溃疡等疾病。
• 患有肠炎、腹泻人群：李子中的膳食纤维有促进肠道蠕动的作用，对于患有肠炎、正处于腹泻期间的人来说，食用李子可能会加快肠道蠕动，使腹泻症状加重，影响身体恢复。

血糖不稳定者

• 糖尿病患者：李子含有一定量的碳水化合物和糖分，糖尿病患者食用后，可能会导致血糖出现较大波动，不利于血糖的稳定控制，进而影响病情。即使是血糖控制较好的患者，也需要严格控制食用量，并在食用后密切监测血糖。
• 低血糖人群：由于李子有一定的降血糖作用，低血糖人群食用后可能会使血糖进一步降低，引发头晕、心慌、乏力等低血糖症状，对身体健康造成危害。

过敏体质者

• 部分人可能对李子过敏，食用后会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、起疹子，口腔黏膜水肿、瘙痒，甚至出现呼吸急促、腹痛、腹泻等严重症状。这类人群应避免食用李子，以免引发过敏风险，危及生命健康。

肾功能不全者

• 李子中含有一定量的钾元素，肾功能不全者肾脏对钾的排泄能力下降，食用过多李子可能会导致钾在体内蓄积，引发高钾血症，严重时可能影响心脏功能，出现心律失常等症状，甚至危及生命。