吃白柚子可以美白。柚子含有丰富的维生素C，这种物质对于皮肤的美白具有显著效果。维生素C能够抑制黑色素的形成，减少色斑，从而提亮肤色。此外，柚子中的其他抗氧化物质也有助于保护皮肤免受自由基的损害，延缓皮肤老化。
如果想通过吃柚子来美白，建议适量食用，因为过量食用可能会引起消化不良等问题。同时，美白是一个需要长期坚持的过程，不能期望立即见效。除了食用柚子，还应保持均衡的饮食，摄取足够的营养，以及注意防晒和保持充足的睡眠等，这些都有助于皮肤的美白和健康。
请注意，虽然柚子具有美白效果，但每个人的肤质和反应不同，因此效果可能会有所差异。如果有任何疑虑或特殊需求，建议咨询专业的皮肤科医生或美容师。